第一方面：调整消化道功能：消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶泡茶喝。
第二方面：改变饮食习惯：痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。
第三方面：多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。
1、脸上出现过敏甚至脱皮说明你的皮肤已经出现了不适应症状，所以你要做的第一步就是不要再擦化妆品、护肤品。至少要停用一段时间。
2、早上试试用甘油，当然要加点水敷在脸上，保持湿润
3、夜间蜂蜜加点水敷在脸上，缓解皮肤过敏症状
4、还要去药店买点皮肤过敏的药物，当然，如果觉得有必要可以去医院根据医生建议购药
5、对于护肤品，建议最好不要买带香味的，因为那是一些具有伤害肌肤性质的香料
6、切忌在治疗期间饮酒、吃海鲜及辛辣食物
饮食保健、要消除婴儿皮肤过敏最好是喂母乳，母乳喂养能大幅降低过敏产生。母乳喂养最好坚持至六个月。一般宝宝在四个月左右添加辅食，宝宝皮肤过敏六个月后才能添加。如果六个月大时肠道的吸收仍不稳定，容易呕吐，则添加辅食时间还要延长。另外婴幼儿饮食以清淡为好，调味料及色素尽量减少。
减少卧室的尘埃、要消除婴儿皮肤过敏减要少卧室的尘埃，室内环境保持清洁，勤用湿布擦拭，勤换洗儿童用的被单被套、枕套等用品。以免儿童皮肤过敏的发生。
部分水解蛋白奶粉预防奶粉过敏、部分水解配方奶粉如雅培亲护因为它的低致敏性，可以作为预防奶粉过敏使用，与普通的配方奶粉相比不容易导致奶粉过敏。
控制环境的湿度、潮湿的环境细菌容易滋生，以环境湿度50%为宜。
1.喝水
2.控制过敏原
3.远离刺激性食物
4.冷敷
5.盐水擦拭
6.洗温水澡
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