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孕妇可以吃糖葫芦吗

来源：酷奇网更新时间：2025-04-10 20:39:22

糖葫芦是一种传统的民间小吃，因为味道酸甜可口，无论男女老小都喜欢吃，而有些孕妇在怀孕初期，受到孕吐的影响，就想吃些酸甜的食物来缓解身体不适，但孕妇是特殊的人群，不是所有食物都可以吃，那么，孕妇可以吃糖葫芦吗？

糖葫芦主要的原料是山楂和麦芽糖，山楂具有活血化瘀的功效，能刺激子宫平滑肌兴奋收缩，如果孕妇吃些糖葫芦，容易诱发流产，所以不建议孕妇吃糖葫芦，再加上外面制作的糖葫芦，容易存在卫生问题，孕妇吃了可能有腹痛、腹泻等胃肠不适症状。

如果孕妇确实想吃糖葫芦，其实可以用其他水果来替代，如猕猴桃、葡萄、橘子、小番茄、车厘子、火龙果、草莓等，这些水果营养十分丰富，富含多种孕妇所必须的营养物质，不仅可以给孕妇身体补充营养，还能促进胎儿生长发育。

孕妇最好自己制作糖葫芦来吃，不会有卫生问题，制作前选好自己喜欢、可以吃的水果，清洗干净后沥干水分，用竹签将水果串连起来，然后将白砂糖和水按照一比一的比例放入锅内加热搅拌融化，熬至焦糖状，就可以将水果均匀沾上糖浆放凉，凝固即可吃了。

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