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孕妇可以吃海鲜吗 需要注意什么

来源：酷奇网 更新时间：2025-04-06 11:53:20

1、孕妇可以适当吃海鲜，因为海鲜中含有多种营养素，可以为孕妇补充营养，对胎儿也是有好处的。但是也要注意食用方法，要选择新鲜的海鲜，必须清洗干净，彻底煮熟或蒸熟再吃，否则容易导致肠胃炎等疾病。食用量也要注意限制，不可过度食用。

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