云南鲜花饼的原料一般是？
云南鲜花饼的原料一般是可食用玫瑰花。玫瑰花饼在晚清的《燕京...
1、红糖
其性温味甘，吃它具有活络血液，通化淤血之效。经期的时候，可以用热水冲泡成红糖水饮用，喝了能够帮助身体排除淤血，同时还能让身体暖起来。
2、猪血
经期适当吃猪血能够为身体补充消耗掉的铁元素，同时还能清除体内有害的物质，让身体中的垃圾减少。对于经期排污血也有一定的效果，所以说，经期的时候，可以煮一些猪血汤食用。
可以买些菠菜和猪血搭配，煮成汤食用，营养又美味。
3、红豆
红豆有利水消肿的效果，而且吃它能养心，排污血。最主要的是，其含有铁质，吃它帮助行气补血，促进血液流动，让经血排出更加顺畅。
更多“大姨妈期间吃什么好 大姨妈期间适合吃的三种食物”的相关经验资讯请关注酷奇网，我们将持续为您更新热门推荐！
云南鲜花饼的原料一般是可食用玫瑰花。玫瑰花饼在晚清的《燕京...
2021年春节时，高速公路免费时间是2月11日0时到17日...
砧板可以使用来清洁，将砧板清洗干净，撒些食盐或醋，涂抹均匀...
太阳镜是需要定期更换镜片的，这样能起到更好的保护视力的功效...
我国古人过年的时候在普通老百姓的餐桌上比较少出现的肉是牛肉...
