1、减肥良方有三条，第一条：生命在于运动，减肥也是如此，只有动起来，才能瘦得快。
2、第二条：饭前先喝汤，食物单一化，就是一天只吃肉不加任何清淡的食物，包括咸菜都别吃，另一天只吃青菜一点肉都别碰。这样就会影响食欲，达到节食效果又不致营养不良。
3、第三：别睡懒觉。
1、自身素质要好，各方面要比同龄人要优秀；
2、要以身作则，在学习方面，努力学习，做好榜样；在活动方面，积极踊跃想参加；
3、要关心同学，同学们无论遇到任何困难，都要热心的帮助他们解决；
4、主动帮助学习差的同学补课，提高他们的学习兴趣，提高他们的自信心，让班级的成绩有整体性的提高；
5、平等待人 ，保证对待每个同学都公平、公正。
1、小学六年级一般都是十一、二岁，还是长身子的时期，想长快点就需要注意平时的营养补充、多运动和合理作息。
2、营养方面需要多补充钙质，如食用牛奶、炖骨头汤等；运动方面一般含有跳跃动作的运动都可以促进长高，如进行篮球、跳绳、跳高等运动。
3、合理的作息是为长身子提供必需的时间，只有在休息的时候才会长身子的，对于小学生，每天睡眠时间至少要有8个小时。
由于完形填空题涉及面广，综合性强，能力要求高。因此，要提高正确率，除了掌握一定的词汇量和一定的语法知识，具备一定的阅读能力、分析能力和逻辑推理能力外，还必须掌握科学的解题方法，提高解题能力。我们可以采用以下步骤与技巧:
1、完形填空一般无标题，首句一般不留空白，是完整的一句，全文信息从此开始。细读首句，可判断文章体裁，预测全文大意和主旨。
2、完形填空题的文章尽管是有意地抽掉了一些词，使信息中断，造成间隔性的词义空白，但仍不失为完整的语篇。阅读全文要一气呵成，尽管有空格、生词或不明白的地方，仍要快速读下去。读时要注意找出关键词、中心词，划出某些代表人物和情节的词，以便于形成思路。对空格要填的词可作试探性地猜测，为下一步选择答案做好准备，打好基础。要注意不要在未掌握大意的基础上，边阅读，边做题，这样速度慢、准确率低。
3、通过通读全文，掌握了文章的大意后，可以从头开始边细读边分析。根据上下文意思选取语法正确、语义贴切、语言准确的词语。在这一过程中，一定要瞻前顾后，灵活答题。
4、所谓“瞻前顾后”，即先读所填词的句子，回顾上一句，兼顾下一句。如果一句中有两个空白待填，在初定答案时要“双管齐下”，在两处同时试填，然后通读全句，确定答案。另外在做题时要采取先易后难的原则，对把握性强的选项要做到一锤子定音。而对那些把握性不强的选项，不妨先放一下，接着再往下做，然后再回过头来补填。这时，由于通过你对上下文的精研细磨，上文其意自现。答题时可采用 1）择优法：根据文章及结构边读边填，如果能够立刻判定最佳答案的，不必再去逐个考证其余答案。2）排除法：如答案一时难以确定，可按空格位置，从语法结构、词语搭配、上下文语境、习惯用法、词义辨析等方面，对选项逐项分析试填。排除干扰项，从而确定正确答案。
成绩好不好都可以上初中，现在国家实行九年义务教育，要求每个人都要上初中。小学成绩好的话，想必基础也会更好，初中学起来相对轻松，有利于提高自我。而且有的初中会分重点班和普通班，重点班比普通班好，学习氛围比较好，学习好的就可以分进重点班。
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