心理课要注重学生的心理感受和内心体验是心理活动课的核心。教师要引导学生说出自己的亲身经历和内心的情感体验，与其他同学共同分享。这就要求心理健康教师具备相应能力。要符合心理活动课的设计、符合学生的身心发展特点、符合心理学原理。 一是要了解学生的实际，不同年龄段学生的心理问题是有区别的。二是大多数学生共同面临的问题。要把心理学的相关理论内化到教学行为中去。做好心理活动课辅助教学工具。很多人需要正视心理健康教育以及心理健康老师的工作，心理健康课并非简简单单的德育课和活动课或者学科课程，而是非常重要而且要全面开展的一项教育工程。心理课要保持三个原则：活动性原则、平等性原则、参与性原则。
求心理阴影面积”是一句网络流行语，是指某人在经历某件令其痛苦的事情之后留下了心理阴影，心理阴影的面积大小与心理受伤害程度成正比。
准备从事心理咨询师职业的人，必须经过专门的职业培训，通过全国统一考试，获得全国统一颁发的心理咨询师《中华人民共和国职业资格证书》后方可从事相应心理咨询活动。目前国家开考两个级别：三级和二级。
三级心理咨询师报名条件：具有心理学、教育学、医学专业大专学历以上，或其他专业本科及以上学历，经心理咨询师三级培训。
二级心理咨询师报名条件：
1、具有心理学、教育学、医学专业硕士学位以上学历或学位，经心理咨询师二级培训。
2、取得三级职业资格证书，从事心理咨询工作满3年，经心理咨询师二级培训。
3、具有心理学、教育学、医学中级及以上中级职称，经心理咨询师二级培训，从事心理咨询工作满3年。鉴定考试一年两次，5月份和11月份第三个周六考试。三级二级都各有两场笔试，二级综合评审时间由省级鉴定中心确定。 考试成绩采用百分制，每门考试达60分以上者为合格，二级心理咨询师需进行综合评审，合格标准是60分。
1、和谐的人际关系
心理健康的人，有积极良好的人际关系，有自己的友伴，乐于与人交往。在与人相处时常表现出尊重、信任、友善、同情、帮助和谅解等。他不仅能悦纳别人的长处，也能宽容别人的缺点。
2、正确的自我观念
心理健康的人，既能客观地评价别人，更能正确地认识自己和接受自己。他能努力发挥自己的潜能，努力改正和克服自己的不足，能体验到自己存在的价值，努力献身于符合社会发展规律的社会理想。
3、健康的情绪体验
心理健康的人，有健康的情绪体验。他的情绪状态是由适当的原因所引起，情绪反应的强度于引起它的情景相称，情绪持续的时间随客观情景而转移。他既有愉快、喜悦、欢欣等积极的情绪状态，也有愤怒、恐惧、焦虑等消极的情绪状态，但积极的情绪体验常多于消极的情绪体验，经常能保持愉快、乐观的心境。
4、热爱生活，乐于学习和工作
心理健康的人，热爱生活，乐于学习和工作；在学习和工作中总是奋发进取，积极向上，充分发挥自己的聪明才智，竭尽全力获取最大的成就。
5、正视现实，接受现实
心理健康的人，能面对现实，接受现实，能客观地反映现实，以正确的态度对待现实。他既能正视生活、学习和工作中的种种困难，又能用切实有效的办法去妥善地解决；对于挫折也能采用成熟的、健全的适应方式加以解决，决不企图逃避。
6、行为正常，人格完善和谐
心理健康的人，行为的内在反应和外在表现是一致的；前后行为是一贯的、统一的；行为反应的强度和刺激的强度相一致。心理活动和行为方式和谐统一的人，被称之为“人格完整和谐”的人。
7、心理行为符合年龄特征
人的心理和行为表现总是随年龄的增长而不断发展、变化的。这种发展和变化具有一些年龄阶段性。处于同一年龄阶段的人的心理和行为表现具有一些共同的特征。一个心理健康的人，应具有于同年龄大多数人相符的心理行为特征。
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