如何快速清洗猪大肠

1、如何快速清洗猪大肠

今天叫大家如何快速的清洗猪大肠。觉得有用。请点赞。

先用盐、醋少许去大肠上的粘液，再用清水翻洗数遍，择去污物，然后将大扬放在盆内加两茶匙素油，用手揉挤几分钟左右，最后用清水漂洗干净。

把大肠翻转（这个很难说清楚，反正就是抓住大肠一头，把另一头往这头里头塞，塞完就翻过来了），用水简单冲一下

盐、面粉（看着放，我放的是生粉，一样的，盐小把，粉大把），再加点醋，还可以放点油（想来有点浪费，不放也可以），搓啊搓。

大肠里面有淋巴，要切下来，脂肪最香，留着。搓到觉得干净（这个就看自己的接受程度啦，我是留很多脂肪的，看不到那什么絮絮叨叨就可以了）

搓完过水，冲干净为止，再把大肠翻转回原样，继续冲一下，也可以套到水龙上面。

2、如何快速解冻鸡肉 快速解冻鸡肉的方法介绍

1、盐水法。可以将冷冻的鸡肉放入盐水中浸泡一段时间，这种方法既不会破坏鸡肉的口味，也比较容易操作，是最简单实用的一种方法啦，最适合我们平时居家使用。

2、铝制品法。可以把鸡肉放在装满水的铝制品容器中，使其自然解冻。这也是非常简单的一种方法啦，是利用了一种铝的极强导热性。

3、微波炉加热法。把冻得硬邦邦的鸡肉放入微波炉中，加热五分钟左右，鸡肉即可融化，这种方法最快。

4、热水法。可以烧一盆热水，然后把冷冻的鸡肉放进去进行解冻。这种方法虽然速度比较快，但是会对鸡肉的风味造成一定的影响，如果追求鸡肉的味道，就不要尝试这个方法啦

5、金属盆法。先把两个大小一致的金属盆底对底倒扣，然后将冷冻鸡肉放在两个盆中间即可。这种方法解冻的鸡肉与自然解冻的口感一致。

3、如何快速瘦屁股 少吃多动是关键

1、少摄入动物脂肪。

想让臀部变得结实，避免松弛与下垂，首在饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。

食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部下垂，所以最好在油类选用玉米油、橄榄油与葵花油取代动物性脂肪，在肉类方面也应该减少摄入，最好以热量低且营养丰富的海鲜为主食，鱼类可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。

2、多吃纤维素蔬菜。

富含纤维素的蔬菜可以促进胃肠蠕动，减少便秘机率进而创造纤瘦且健美的下半身，而南瓜、甘薯与芋头这些蔬菜富含纤维素。

3、多吃含钾类食品。

而且不仅要解决便秘的问题，对于一些上半身纤瘦但是下半身臃肿的女性，首要解决的是自己是否含钾量不足。那么造这个时候就要选择适合自己的蔬菜，多吃含钾类的食品，例如糙米饭、全麦面包、豆类与花椰菜等。

足量的钾可以促进细胞新陈代谢，顺利排泄毒素与废物。当钾摄取不足时，细胞代谢会产生障碍，使淋巴循环减慢，细胞排泄废物越来越困难;加上地心引力影响，囤积的水分与废物在下半身累积，自然造成臃肿的臀部与双腿。

但是在食用含钾类食品的时候要注意，过量的钠会妨碍钾的吸收，所以必须少吃太咸与太辣的食物。

4、多做运动。

多做一下小运动，能使臀部肌肉紧绷看，从而塑造完美的臀部曲线。

面向下俯卧，头部轻松地放在交叉的双臂上。

缓缓吸气，同时抬起右腿，在最高处暂停数秒，然后边吐气边缓缓放下。

在胎腿时需注意足尖下压，并且臀部不能离地。尽量将腿伸直、抬高，你会感到臀部正在收紧。

重复上述动作20次，然后换腿。每日进行一次。

5、多喝水。

多喝水水可以清除代谢废物，使微循环健康顺畅，以及淋巴排毒功能正常化，防止肿胀。专家建议一天喝水一到两公升，而且只能喝纯水。

而且水能够改善身体的橘皮组织，所谓的橘皮组织就是指，当脂肪细胞增加的速度大于消耗速度，再碰上新陈代谢障碍，过多的脂肪细胞就会在肌肤皮下组织处群聚堆积，反应在肌肤表面就是凹凸不平，犹如橘皮一般的现象。

4、如何快速添加手机联系人

以小米手机为例，快速添加手机联系人的方法如下：

1、打开应用程序主页面。

2、点击进入手机【拨号】界面。

3、进入【联系人】界面，点击右下角的添加图标。

4、选择联系人的保存方式。

5、输入联系人的姓名和电话号码。

6、点击完成，保存成功。

北京小米科技有限责任公司（简称：小米），成立于2010年4月，是一家专注于高端智能手机、互联网电视以及智能家居生态链建设的创新型科技企业。“为发烧而生”是小米的产品概念。小米公司首创了用互联网模式开发手机操作系统、发烧友参与开发改进的模式。

5、如何快速记忆一本书

快速记忆一本书的简单方法：

1、计算全书有多少章，每一章的章节数量，根据章节数量准备A4纸；

2、从第一章开始总结每章的框架，每一章总结到一张纸上，精细到每一节每一标题下的每一条，培养学生主动探究归纳概括的能力和把握全局的意识；

3、依次总结，总结到最后一章。总结的同时加深记忆；

4、总结完成后，通读一遍全书，加深理解，获取全书印象，培养学生在阅读理解的基础一上把握学习重点，凝聚学习内容的过程；

5、通读全书后，记忆自己总结的知识点并运用，可加深印象与理解；

6、多次记忆总结框架，即可快速记忆一本书。