苦瓜炒豆角的做法，具体如下：
1、准备苦瓜、豆角、青椒、食盐、花生油等材料；
2、将苦瓜切片，清水浸泡；
3、将豆角折成长段，清洗干净；
4、将青椒切成丝，放入碗内备用；
5、将油倒入锅内，锅热后，将豆角、苦瓜、青椒一起下锅翻炒；
6、途中适当加水炒至软和；
7、随后加入食盐翻炒几下；
8、苦瓜炒豆角即可装盘。
1、猕猴桃与牛奶一般不要一起榨汁。因为猕猴桃中的维生素C与牛奶中蛋白质一起会凝固成块，从而影响人体消化吸收。
2、产生腹痛、腹胀、腹泻等情况，因此如果不想腹泻，就不要把猕猴桃加到牛奶中去。在喝牛奶前后的半个小时至一个小时都不建议吃猕猴桃，可以在这段时间后再吃。这样一般就不会发生腹痛腹泻等情况。猕猴桃一天吃一个也可以，不用大量吃，以防产生不良后果。
苹果黄瓜汁对于减肥是非常有帮助的，也可以美容养颜抗衰老，但不宜空腹喝；
苹果具有生津止渴，润肺除烦，健脾益胃，养心养气，润肠止泻，解暑醒酒等功效，而且苹果既能减肥，也可以帮助消化，苹果皮中还还有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，所以吃苹果对美容以及人体的健康是非常有益处的，黄瓜以清香多汁而著称，含相当多的蛋白质及钾盐等，钾盐具有加速血液新陈代谢、排泄体内多余盐份的作用，幼儿吃后能促进肌肉组织的生长发育，成人常食对保持肌肉弹性和防止血管硬化有一定的作用。
淮山和红枣能一起煮，两者一起吃不会发生不良反应，一起吃可以起到补气养血，增强体质等作用。
红枣，又名大枣，属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量非常高，有"天然维生素丸"的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。
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