一个人总是胡思乱想，可能是心理上的一些压力导致的，建议要积极的调整心理压力，多沟通多交流，适当进行户外活动，保持规律的生活，适当进行体育运动，必要时可以寻求心理咨询。
想要缓解压力就是期望值不可以过高，不可以过高的预估事情来完成。可以去看一看电影或者是听一场音乐会，通过转变当下的环境，然后缓解压力。
如果感到有压力，就要发泄出来，但要选择一个合适的发泄方式，比如多和一些亲近的人进行交流。
有时候其实不是自己心里承受不住压力，而是自己爱钻牛角尖，学会换位思考，才能够站在客观的角度去看问题。
从心理学上来讲，人的性格是由血液来决定的。不同的血液决定了人不同的性格。所以就有这样一句话叫做：江山易改本性难移。因为人的血液是无论如何也改变不了的。根据血液成分的不同人的性格也就是气质类型分成几大类：多血质型，黏液质型，胆汁质型，抑郁质型。但是在现实生活中很少有比较纯粹的气质类型。一般都是混合型的。而气质类型并没有好与坏的区别，只是不同的气质类型适合不同的生活和工作。
刘四爷是旧社会的袍哥人物，改良办起了车场，为人耿直，性格刚强，从不肯在外场失面子。这辈子最大的遗憾是没有一个儿子来接自己的班，女儿虽能干但毕竟是女儿。由于女儿中年了还未出嫁，觉着对不起她，平日里也挺让着她，但却不愿自己辛辛苦苦挣得的家产遂着女儿一起给了别人。于是断绝与女儿的关系，最后连女儿的坟也不知道在哪。
封建的思想使他忘记亲情，当他醒悟过来是已为时过晚，相信当祥子将他赶下车，一个人久久的立在那儿的时候，他真正感到了孤独，真正感到自己除钱以外什么也没有，甚至连女儿的坟也不能看上一眼。亲
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