1、食材准备part：将纯牛奶一袋，玉米粉100克，面粉60克，红糖20克，绵糖10克，泡打粉2克、苏打粉2克，准备好。
2、将食材放入同一个大碗中，充分搅拌均匀，颜色混合至黄色。
3、搅拌后，加入牛奶100ml，搅拌均匀，按照情况适量添加牛奶，以免一次性加入过于稀。
4、将不粘锅置于火上，有沾有植物油的小布团将锅底抹上油，用勺子舀一勺玉米面糊倒在锅中，将其摊成圆饼型。
5、两面都煎金黄，即可。
1、主料：香蕉一根、慕斯酸奶一杯。
2、辅料：奥利奥末10克。
3、准备好所有材料。
4、把酸奶到入碗中。
5、把奥利奥抹茶酸奶放在一起。
6、切好香蕉放在刚才做好的酸奶表面。
7、在散一层奥利奥末在上面。
1、改善口味：香蕉酸奶中牛油果营养价值比较丰富，但牛油果的口味一般不是很好，而香蕉和酸奶口感香甜，一起食用可提高牛油果整体味道。
2、避免不耐受：牛油果和酸奶都具有不同程度的不耐受现象，在空气中容易被分解，而香蕉具有一定抗氧化作用，与牛油果和酸奶同食，可避免牛油果和酸奶出现不耐受的现象。
1、香蕉牛奶蜂蜜一起自制成面膜敷脸不仅可以给肌肤补充流失的水分，还能形成天然的保护膜，阻隔水分蒸发。香蕉中含有的营养价值非常之高，不仅富含蛋白质、维生素、矿物质等，还有丰富的钾，还能清热润燥，对于人体来说是很有益的食物。
2、如果把香蕉做成面膜的话，香蕉中的油分和维生素会渗透到皮肤中，滋润调理面部肌肤，如果再加以按摩，能抑制真菌、细菌的蕉皮素还可以清洁毛孔中的脏东西。同时，牛奶和蜂蜜富含丰富的维生素能给肌肤补充养分的同时还能有效改善肤色暗沉、美白肌肤。
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