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1、原料准备：中筋粉200克，南瓜泥100克，酵母3克，白糖适量。
2、南瓜切片，蒸熟，捣成南瓜泥。
3、南瓜泥放置稍凉一些，加入面粉、酵母、白糖。南瓜泥热的时候加酵母，容易把酵母杀死，面发不起来。酵母最好用耐高糖酵母，也是防止面发不起来。
4、揉成团。揉至不粘手即可。放温暖处发酵。
5、发至2倍大。用手戳个洞不回缩，面团即发酵好。
6、面团揉搓排气，擀成面片，刷油，卷成卷，卷紧一点，成品蒸完有层次。
7、切成v字形的三角，取一份剂子，三角尖朝上。用筷子在中间压一下，压的深一些。
8、放入锅中二次发酵20分钟。可以点火升温让锅里有点温度，然后关火。盖上锅盖焖20分钟，花卷会再次发酵。
1、将200克白砂糖倒在硅油纸上面铺开，并将硅油纸对折（硅油纸不易破，适合多次碾压，也可以选择其他布类工具）。
2、用擀面杖反复碾压用硅油纸包裹的白砂糖。
3、另准备一张硅油纸，将第一次碾压后的白砂糖倒入面筛中，第一遍过筛，糖粉筛在硅油纸上面。
4、将第一次过筛后的白砂糖回倒入步骤1中的硅油纸上，重复步骤二的动作，反复碾压。
5、将碾压后的白砂糖继续倒入面筛中，过筛后取糖粉。
6、再次重复碾压、过筛，共计三次，将制出的糖粉倒入容器中保存。
历数世界各大富豪，都有有明确目标之人。目标在潜意识及日常行为中发挥了巨大的作用。思维的力量不容小觑，在脑中形象化地设想某项活动，就会产生积极的影响，引导人们走向目标。
明确你的目标，越详细越明确越好
1、即将开始的行动
2、具体日期
3、细化每个小目标
挑选有冲击力的图片和文字
挑选对自己有意义的图片和文字，能起到鼓励和铭记的作用，将愿景图片化和文字化。
将愿景板挂在目所能及的地方
每天看到，每天都能提醒自己，聚焦目标，才好实现。
每天想象成功
制作好后要放在经常可以看到的地方，你对于成功结果和行动想象的越多，成功可能性越高。
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