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电磁炉和蒸锅都可以，但是需要加热的时间要比微波炉长一些，而且需要高温烹煮的食物是达不到效果的，一般加热没有问题，都可以代替微波炉的功能，使用操作也很简单。
微波炉(microwaveoven/microwave)，顾名思义，就是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具。微波是一种电磁波。微波炉由电源，磁控管，控制电路和烹调腔等部分组成。电源向磁控管提供大约4000伏高压，磁控管在电源激励下，连续产生微波，再经过波导系统，耦合到烹调腔内。在烹调腔的进口处附近，有一个可旋转的搅拌器，因为搅拌器是风扇状的金属，旋转起来以后对微波具有各个方向的反射，所以能够把微波能量均匀地分布在烹调腔内，从而加热食物。微波炉的功率范围一般为500~1000瓦。
1、使用自身力量将之压碎。糖外边包上一层塑料袋放在椅子腿下，然后坐在椅子上压；或者包好之后放在门和墙的夹缝中反复关门将冰糖夹碎。
2、将大块冰糖放进捣蒜的蒜缸里面，然后就像是捣蒜一样得多捣几次，冰糖也会被捣碎的。
3、或者冰糖放进食品袋里，用几张A4纸包住，用两个凳子的面相互挤压，冰糖也会碎的。
冰糖主要成分是含结晶水的蔗糖，不含蛋白质、脂肪，含钙、锌、镁、铁、钾等无机盐及多种维生素，糖类含量尤其丰富。
烧锅开水。然后将泥灸放在热水上面盖上盖子２０分钟左右，用锅蒸，注意不要进水，要密封好。泥灸的时间可以在２０分钟左右，可以让泥灸的热量和药物成分通过皮肤有效的吸收并利用。注意皮肤的表面，不要有创伤。注意泥灸的温度不要太高，防止烫伤皮肤。泥灸之后要注意补充充足水分，以促进新陈代谢。
敷泥灸方法：
1、去掉盖子，用微波炉将泥灸加热２～３分钟取出，搅扮均匀，根据融化程度再加热１０～２０秒融化备用（外界温度不同时间会有稍许变化）。
2、清洁皮肤，用热毛巾将皮肤热敷１分钟左右，待人体感觉泥灸温度适宜后（试温的时候可将手指放入融化好的泥灸中搅动十圈左右，感觉温度合适即可敷泥），将其摊涂于病灶处、阿是穴（疼痛处），厚度１～２厘米，盖上防水透气纸（一次性床单）或用保鲜膜替代，再盖上保温用的毯子，４０～５０分钟后，取下泥灸，清洁泥灸与敷泥部位即可。
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