马铃薯，茄科茄属，一年生草本植物，别称土豆、地蛋、洋芋等。土豆的人工栽培地最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。
马铃薯，高15至80厘米，无毛或被疏柔毛。茎分地上茎和地下茎两部分。马铃薯是中国五大主食之一，其营养价值高、适应力强、产量大，是全球第三大重要的粮食作物，仅次于小麦和玉米。
马铃薯是块茎繁殖，可入药，性平味甘，可以治胃痛、痄肋、痈肿等疾病。作为食物，其保存周期不宜太长，一定要低温、干燥、密闭保存。有证据表明，马铃薯的维生素C含量是苹果的4倍左右。
红薯煮制的时间和红薯的个头大小有关，一般手掌大小的红薯，水开后需要煮15—20分钟才会熟透，可以用一根筷子从红薯表面戳进去，如能顺利戳透红薯则代表红薯熟透，如不能，则需要根据情况再煮1-5分钟左右。
红薯是一种高产而适应性强的粮食作物，与工农业生产和人民生活关系密切，块根除作主粮外，也是食品加工、淀粉和酒精制造工业的重要原料，根、茎、叶又是优良的饲料。
红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，含有蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。
红薯中蛋白质的含量超过大米的7倍，胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍，维生素A的含量是马铃薯的100倍，糖、钙和维生素B1、维生素B2的含量皆高出大米和面粉。
1、将猪肉洗干净，将猪肉切成母指粗细的小块，焯水。
2、地瓜一根洗净去皮。
3、将地瓜切成滚刀块。
4、起锅热油，六成热时下入地瓜块炸透。
5、将地瓜捞出控油。
6、将锅里的油倒出，加入适量的糖炒至融化。
7、将肉倒入锅里炒出糖色。
8、加入酱油，料酒，姜片和大料炒香。
9、加入适量的热水烧开。
10、出锅前十五分钟时加入盐。
11、倒入炸好的地瓜炖十分钟后出锅即可。
1、材料：红薯2个（约250克）、跑山鸡半只、干香菇8朵。
2、葱姜八角若干、食用油2大勺、蚝油1大勺、料酒1大勺、白砂糖1大勺、老抽1大勺、盐1小勺。
3、鸡洗净，切块，加蚝油和料酒腌10分钟。
4、干香菇提前泡发、红薯洗净去皮切大块。
5、锅内放油大火加热至6成热，放入葱姜八角煸炒出香味。
6、加入腌制后的鸡块炒至变色。
7、加入老抽和白糖翻炒均匀，加热水（没过鸡块），再放入红薯和香菇，加盖用大火煮开，转小火焖煮1小时。
8、最后调入盐，把火转成大火，将汤汁收浓即可。
红薯淀粉不是低筋面粉，红薯淀粉是红薯加工的主要产品之一，红薯淀粉可分为由鲜红薯和红薯干加工两种。由于鲜红薯淀粉的质量优于红薯干的淀粉，所以以鲜薯加工淀粉为多。红薯在中国种植的范围很广泛，南起海南省，北到黑龙江，西至四川西部山区和云贵高原，均有分布。根据红薯种植区的气候条件、栽培制度、地形和土壤等条件，一般将中国的红薯栽培划分为5个栽培区域：北方春薯区、黄淮流域春夏薯区、长江流域夏薯区、南方夏秋薯区和南方秋冬薯区。
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