1、把猪肉和猪肝清洗干净去掉筋膜,蒸熟以后做成猪肝泥加少许盐即可。另外也可做成猪肝羹,把猪肝泥放入碗中,加入少盐和冷水,上锅蒸熟,就可食用。也可做成猪肝粥,猪肝清洗净去筋膜切成片,开水煮熟捣成泥状,加入少许白菜,放入锅中炒熟,再配大米或小米煮熟煮烂即可。猪肝是一种营养价值非常丰富的食品。
2、1岁的宝宝是可以吃猪肝的,可以吸收猪肝之中的维生素a、维生素b、铁离子等多种微量元素。可以有效的促进神经系统的发育、改善视力,并且能够预防缺铁性贫血。吃猪肝之前需要用水把猪肝洗干净,然后彻底烹饪熟之后吃。可以直接用水煮、也可以清蒸。或者把猪肝做成成肉泥给宝宝服用,这样有利于宝宝吸收。
猪肝苦可能是没有处理干净或者做得太老。家常炒猪肝所需材料:猪肝300g、青蒜两颗、青椒一个、生抽适量、料酒适量、淀粉两勺、姜两片、蒜适量、盐适量、鸡精适量。做法如下:
1、猪肝切片,放水里洗两遍,放入大碗里,沥干水分;
2、放入两勺淀粉,放入一点点盐和老抽;
3、锅内放入油烧热,放入姜片,蒜,蒜头翻炒出味道,再放入猪肝翻炒,即将变色时放入一小勺料酒,继续翻炒至全部变色;
4、放入青蒜和青椒,炒匀,放盐调味,加入一小勺生抽,翻炒一下,待青蒜变软即可起锅。
1、主料:猪肝,洋葱,葱,姜,植物油。太白粉,酱油,胡椒粉,糖,米酒,味精,麻油。
2、洋葱切条、葱切斜段、姜切成屑、猪肝切片备用。
3、猪肝放入滚水中烫5秒钟,颜色一变即捞出,过水冷后,加料腌10分钟。
4、先以小火炒香洋葱、葱段及姜屑,再放入猪肝片改大火炒,再加佐料拌炒均匀即可铲入以烧热的铁盘食用。
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