1、学会控制自己。当自己感觉情绪要爆发得时候记得冷静，自己默默的想几分钟，慢慢控制自己得情绪。
2、转移注意力。当发生一些不愉快得时候，想想其他得愉快得事情转移注意力，也可以听下音乐看下笑话什么得来转移注意力。
3、平常多运动。平常多多运动或者做瑜伽调养身心，沉淀自己，通过慢得动作来让自己平静。
4、养成平常心。如果拥有平常心的话就不会情绪暴躁，所以在生活中要养成平常心。
5、适当发泄。当人的情绪达到一个高点如果一直忍着反而不好，这个时候可以自己去适当得地方发泄下，但是发泄不要影响到周围得人就可以了。
淘宝推广链接转成自己的链接方法：先登录阿里妈妈，然后在每个详情页的淘客助手上面直接转链接。也可以点击别人的淘客链接，然后除去淘客ID那一段，把宝贝的一段复制下来，再转换成自己的淘宝客链接。
1、手机刷入其它版本系统，首先用户需要确认，是否有适配的刷机包。
2、如果有适配的刷机包即可正常使用刷机工具刷入miui系统使用。
3、如果并没有适配的刷机包则暂时无法使用miui系统。
4、用户切记尝试刷入其它机型刷机包，不然很容易导致系统崩溃或是功能出现异常。
5、现在安卓手机市场有很多深度定制的安卓系统，例如miui系统，Flyme OS等等。例如用户在使用某机型，想刷机入miui系统使用，就首先需要前往miui官网或是手机论坛查看是否有适配的刷机包。
1、学习，不管处于什么年龄段，不管出于什么目的，都要不断的学习，去提升自己的专业水平，丰富自己的知识储备。
2、看书，看书是学习的方式之一，也是最能够达到学习目的的方式。
3、挑选适合自己的，选那些关于自己工作、专业的书籍来看。
4、谈吐，语言是有魅力的，提升自己的说话能力、沟通能力，提升自己的幽默感，谈吐水平，这样可以更加容易处理好人际关系。
5、遇到各种各样的事情，成熟稳重，遇事冷静，沉着思考。
提高自己的毅力的方法有：
1、制定目标。做一件事情之前先确定一个目标，那么才有坚持下去的动力和毅力。在制定目标的时候，可以由易到难，尽量细分，这样不仅在执行过程中比较细致，而且能够更好的实行；
2、培养兴趣。如果对一件事情有着强烈的兴趣，那么不管受到什么阻挠，都会有执着下去的坚持。因此，做一件事情之前，不妨多培养兴趣。长久坚持下去，能够很好地锻炼自己的毅力；
3、从小做起。这里的小指的是从小事，比如天天坚持按时起床，即使是在十分严寒的冬天。坚持每天跑步，给自己制定一个里程，每天都要完成它，风雨无阻。长此以往，从小事的锻炼中能够受益；
4、抵制诱惑。生活当中难免会有形形色色的诱惑，在我们想要坚持下去的时候，也总能找到千千万万个理由想要放弃。要想提高自己的毅力，就一定要自觉抵制诱惑，从思想上进行瓦解。
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