1、新鲜玉米摘净玉米须，用清水洗净，玉米上水不要沥干净，保留些水分，微波炉需要蒸发水分保持工作；
2、用保鲜膜将玉米包裹好，放入微波炉，高火微波4到5分钟，打开盖子，翻面再微波4分左右；
3、微波炉发出完成声音，等待两分钟，最后戴手套，取出微好的玉米，摘掉保鲜膜即完成。
准备需要的餐具：盘子、碟子。用微波炉解冻较多食材时，要分开装在盘内，不要靠在一起。解冻时，要平铺在盘上，才可均匀解冻。将一只碟子反扣在盘子上，放入微波炉，使用解冻档或中低功率档，进行解冻。解冻数分钟，对于质密的食品，需再次进行解冻并适时地翻转食品。对于密度小的不需要再次解冻。
塑料袋用微波炉加热有毒，会对人体健康会造成伤害，塑料袋经过加热之后，会产生一种叫做环境激素的化学物质，对人体非常有害，让人体的新陈代谢失调，进而影响自身的健康状况。生活中尽量避免用微波炉加热塑料包装的食物，应该选择适合用微波炉加热的玻璃材质。
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