270夫妇哪来的资金
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1、药用价值
具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等保健功效，被视为滋补圣品。含有优质蛋白质和丰富的矿物质；
2、补钙
每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右，由此可见，黑芝麻才是补钙佳品；3、降血压黑芝麻中钾含量丰富，每百克黑芝麻中含钾高，而含钠则少很多，钾钠含量的比例接近40:1，这对于控制血压和保持心脏健康非常重要；4、乌发润发现代研究证明，头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。
1、材料：薏米2两，百合干1两，秋梨1个，胡萝卜2根，冰糖、清水适量。
2、百合干与薏米同洗净浸水2小时，加清水适量同煮。
3、大火煮沸后小火继续煲1小时。
4、将梨子、胡萝卜洗净后切大块，加入汤锅，小火煲半小时后加入冰糖，再继续煲10分钟后熄火即成。
食材：黑豆35克，黄豆35克，开水适量，薏米适量，百合适量。
做法：
1、黑豆和黄豆、百合、薏米提前洗净；
2、将豆子前一晚用清水泡发备用；
3、将材料再次清洗后投入豆浆机；
4、豆浆机中加入开水；
5、选择“纯香豆浆”功能，开始打豆浆；
6、程序停止后，用筛网过滤掉残渣；
7、根据个人口味加入适量白糖即可食用。
作用如下：
1、降血压。莲子所含有的非结晶形成生物碱N-9有降血压的作用；
2、消水去肿。薏米具有利水消肿的功效，对于防治肥胖具有良好的疗效；
3、清心润肺。百合具有清热润燥的作用，因此此甜粥尤为适合在秋季时食用；
4、美容养颜。适当食用莲子百合薏米粥，不仅能使肌肤白皙透亮，还能令肌肤变得光滑又滋润；
5、淡化斑点。有痤疮、雀斑等患者，可经常服用莲子百合薏米粥，能够有效淡化斑点；
6、强心安神。莲子所含的生物碱具有明显的强心作用，尤其是莲子芯，具有较强的抗钙及抗心律不齐的作用。
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