1、首先右击视频文件，然后选择属性，查看视频体积的大小；
2、然后打开格式工厂，选择rmvb格式，再在界面右上角找到添加文件的按钮，点击它。接着选择需要压缩的视频文件，选中后点击打开即可；
3、添加完自己需要转换格式的视频文件后，再点击界面上方中间的输出配置按钮，在输出配置的窗口中，找到屏幕大小一项，在对应的右侧打开下拉菜单选择尺寸参数；
4、接下来选择视频大小的比特率，选择完成后点击右上角的确定按钮，完成设置；
5、最后再次点击确定按钮，回到格式工厂的开始界面，再点击上方的开始按钮，开始转换；
6、大概3分钟左右视频将完成转换，接着右击列表中的视频，选择打开输出文件，这时微信视频已经压缩完成。
1、在手机微信界面中，点击右下角的我的，选择到设置界面。
2、在设置界面中，找到通用选项，点击进入。
3、选择到发现页管理界面，进入管理。
4、在发现页管理界面，选项找到视频号后边的选项开关，将其关闭即可完成操作。
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微信发视频的步骤如下：
1、打开手机微信，在登录窗口输入微信号和登录密码，然后点击登录；
2、完成微信的登录之后，点击好友进入微信聊天窗口；
3、点击输入栏的加号，选择图片，来到手机图片和视频文件夹，找到要发送的视频进
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