普遍的柴油密度在0.82-0.86之间，1公斤柴油大约为1.16至1.22升。公斤和升之间需要通过密度进行换算。公斤是重量单位，升是体积单位，由密度=质量/体积，可以得出结果。
柴油是轻质石油产品，复杂烃类(碳原子数约10～22)混合物。为柴油机燃料。主要由原油蒸馏、催化裂化、热裂化、加氢裂化、石油焦化等过程生产的柴油馏分调配而成；也可由页岩油加工和煤液化制取。分为轻柴油（沸点范围约180～370℃）和重柴油（沸点范围约350～410℃）两大类。广泛用于大型车辆、铁路机车、船舰。
如果要减重1公斤的话，大概需要消耗7700卡路里。7700卡路里可以通过运动来消耗，也可以通过饮食的控制减少过多脂肪的摄入。但是减肥需要坚持，间断性的运动效果较差。人每天都会消耗一定的热量，但是如果摄入过多的脂肪导致脂肪囤积，消耗的热量又少于囤积的脂肪，就会导致肥胖。消耗的热量也跟每个人的体质有一定的联系，有些人的新陈代谢比较快，减肥的效果也会比较明显。
一公斤是1000毫升。比如，1公斤＝2斤＝1000g，水的密度是1，所以1000g=1000ml（毫升）即1公斤水等于1000毫升。千克（符号kg)为国际单位制中度量质量的基本单位，千克也是日常生活中最常使用的基本单位之一。一千克的定义就是国际千克原器的质量，几乎与一升的水等重。
千克是唯一一个有国际单位制词头的基本单位，也是唯一一个仍然使用人工制品作定义的国际单位。毫升是一个容积单位，跟立方厘米对应，容积单位的主单位是升（L）。1L=1000mL，1毫升＝1立方厘米，1000毫升＝1立方分米＝1L。
一公斤需要摄入0.8-1.0克蛋白质，正常人每天摄入的蛋白质的量，中国营养学会推荐是每天每公斤体重0.8-1.0克，对于60千克体重的人，每天摄入的蛋白质的量大概是60千克乘以1.0克，每天每公斤体重就是要摄入60克的蛋白质。如果吃饭，基本上能够吃一个鸡蛋50克，提供大约6克左右的蛋白质，一斤牛奶500ml大概能够提供15克的蛋白质，一两半瘦肉大概能够提供15克的蛋白质，而再吃一两豆子50克大概能够提供17.5克。如果再吃五两的粮食，基本上能够达到每天每公斤体重1.0克，对于60kg体重来讲正好是60克左右的蛋白质更合适。
柴油一公斤大约为1.16至1.22升，公斤和升之间需要通过密度进行换算。公斤是重量单位，升是体积单位，由密度=质量/体积，可以得出结果。柴油是轻质石油产品，复杂烃类(碳原子数约10～22)混合物。为柴油机燃料。主要由原油蒸馏、催化裂化、热裂化、加氢裂化、石油焦化等过程生产的柴油馏分调配而成。
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